Un
psicólogo en una sesión grupal levantó un vaso de agua.
Todo
el mundo esperaba la típica pregunta: ¿Está medio lleno o medio
vacío?
Sin
embargo, preguntó:
-
¿Cuánto pesa este vaso?
Las
respuestas variaron entre 200 y 250 gramos.
Pero
entonces el psicólogo respondió:
"El
peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo
sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema, si lo sostengo 1 hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo 1 día, mi brazo se
entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto
más tiempo lo sujeto, más pesado, más difícil de soportar se
vuelve."
Y
continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si
piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más
empiezan a doler y si piensas en ellas todo el día, acabas
sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada."
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